Hakkında herşey ayak
Kar kayaçğı, baton, kayak öğürı kabil kayak malzemelerini seçerken dundaki noktalara uyanıklık etmeniz gerekir:Tarsal tünel, ayak bileği süresince ve ayak bileği kemikleri doğruında mevzi yer mikro bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, kadınncalanma ya da dertya vesile kabil.Bu unsurlara nazarıitibar etmey